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和自己賽跑，不要和別人比較
人生的命運
星云大師云：“人生的道路，無論是崎嶇或平坦，都要靠自己去走；人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要自己品嘗。”人生的命運，無論是幸運或多舛，都要堅韌精進；人生的歷程，波折坎坷，可以感悟世間冷暖艱辛；嘗遍酸甜苦辣，才識世間萬象，笑而無言，不過如此。
生活就是生命的另一種活潑
生活里痛苦不會永遠存在，也沒有什么大不了的永遠，內心的灑脫就足以改變命運，當然也改變了生活。生活需要一種陽光的心態，不如意的事情常常發生，本來就是歲月的一部分，腳步匆匆，人間奔走，不必在意，生活就是生命的另一種活潑。
內心的皺痕形成人生的坎坷
世間是平靜而輕盈的，是你的心緊抓世間的景生起了皺痕，形成了坎坷，力的反作用力令你的身心憔悴。若漸漸舒展你的心，不同以往的發現會讓你驚嘆；若將這舒展無限延伸，你必會被逐漸展現出的宏偉景象所震撼。此時的你，也就真的能做到真誠，身心倍感活力。這份心境絕非外境所能給予，也非外境所能帶走。
和自己賽跑，不要和別人比較
懂得欣賞自己的生活，才能讓自己活得隨心所欲。如果能用“和自己賽跑，不要和別人比較”的態度來面對生活，我們就會輕松許多，也更容易找到幸福的入口。生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的時間浪費在和別人的對比上。每個人都有令人羨慕的東西，也有自己缺憾的東西，沒有誰能事事如意。
人生三看
人生需要有三看：一是要看得遠。人若無遠慮，必會有近憂。二是要看得淡。不以物喜，不以已悲。三是要看得透。只有完善了自我，才能會超越自我。
沉思
1、很多事情其實無關緊要。2、沉溺于過去的痛苦是最大的痛苦之源。3、等有把握時再去做一件事，往往意味著永遠的等待。4、如果你將工作等同于生活，那你將為工作而生活。5、破壞關系的最快最簡單的方法就是聽信謠言。6、努力加倍，期望減半。7、愛自己，接納自己。8、記住，沒有永遠的勝利者。
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